为了充实留学生校园课外生活，让留学生进一步体验中国优秀传统文化，内蒙古科技大学国际教育学院本学期开设了太极拳、八段锦兴趣班，邀请体育学院武术专业老师吴景海授课，来自蒙古国近60名在校留学生参加学习。

   上课训练期间，吴景海老师解说了太极拳背后深刻的文化内涵，从国家推广的“八法五步”着手，一招一式进行分解演示训练。“八法五步”是太极拳练习的基础，是一种低强度、高效率的运动方式，能够全面锻炼身体，提高身体素质，可以调身、调息、调心。训练课上留学生们沉浸在中华武术的独特魅力中，认真地练习每一个动作。

   此次太极拳、八段锦兴趣学习班取得了良好的效果，是内蒙古科技大学国际教育学院今年举办的留学生中华优秀传统文化体验系列活动之一，此前国际教育学院还专门为留学生举办了剪纸、摄影、木刻版画等体验活动。